Test completo Zetatraining in KM Sport

Test per ciclista

Fissata una nuova data per i test visto che quella del 28 Gennaio si è rimpita anzitempo. La seconda giornata di test è fissata in Sabato 11 Febbraio 2012.
Ricodiamo che questo test non è importante solo per chi vuole dare il massimo in termini di allenamento ma anche per un cicloturista il quale vuole avere dei riferimenti precisi sulle sue uscite (ad esempio il valore cardiaco dove si ha il maggior consumo di grassi).
Il test si comporrà di 15m di riscaldamento e poi test incrementale fino al valore di soglia (durata approssimata test 15/20m). Alla fine si avranno tutto i dati relativi al proprio valore di FL/FM/soglia etc (tutte queste sigle verranno spiegate accuratamente finito il test con grafici e quant'altro).

Davide Zecchi, ricordiamo, è partner del nostro team agonistico.

IL COSTO COMPLETO DEL TEST E' DI SOLI 60€ e comprende calcolo del grasso corporeo, soglia aerobica, soglia anaerobica (calcolata con il prelevamento diretto del lattato), wattaggio in soglia, wattaggio max, grasso corporeo, il tutto correlato da grafici che verranno consegnati via email (finito il test) con dei consigli basilari sull'allenamento.

Per info/prenotazioni rispondete a questa email o contattate Davide Finetto al 347-4631200. Zecchi sarà disponibile per la giornata di sabato quindi è possibile prenotarsi fin da adesso.

Sito web ufficiale:
www.zetatraining.it

PS: Ci riserviamo di non effettuare il test nel caso di non raggiungimento della quota minima di partecipazione. Ricordiamo che è possibile effettuare il test anche in giorni/orari diversi accordandosi direttamente con il preparatore per effettuare il test in zona Brescia (dove abita). Tutte le info le trovate al suo sito personale.
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